1、保证充足的睡眠。产后处于疲劳、兴奋和喜悦中，产妇容易睡眠不足，充分的睡眠休息有助于身体迅速康复。丈夫和家人应主动分担家务，照顾宝宝和产妇。 2、保持个人卫生。洗脸、刷牙、洗脚等卫生习惯要坚持。特别要

生完宝宝后，并不是所有妈妈都会因为解除负担而恢复往日的轻松自在；相反，不少人还会因生育而出现各种不同程度的发热症状。 根据其所表现的不同症状、体征等，我们并不难确定发热的原因，一旦发生这样的情况，妈妈