淮安茶馓(金线缠臂)怀孕280天孕妇饮食 淮安茶馓(金线缠臂)：是楚州的著名特产之一。它制作始于唐，成名于清。选用面粉、麻油、精盐等原料精心加工而成。1930年，国际巴拿马赛会获金质奖章，并荣获中国首届食品博览会

清炒奶油虾仁怀孕280天孕妇饮食 原 料：（4客用量）活螯虾24只 稠厚鲜奶油100克 灰色分葱2根 白兰地酒2汤匙 干白葡萄酒0.5升 番茄酱3汤匙。 香料1束：月桂叶1片，百里香1株，欧芹6根、龙蒿末2汤匙 蛋黄2只 辣椒粉少

炒胡萝卜酱怀孕280天孕妇饮食第210 用料：胡萝卜150克、豆腐干3块、虾米15克、青豆25克、水发香菇100克、植物油50克、甜面酱100克、酱油、白糖、水淀粉、料酒、生姜、香油各适量。 制法： 1、胡萝卜洗净，切成小

烧香菇鹌鹑蛋怀孕280天孕妇饮食 用料： 鹌鹑蛋10个、香菇50克、青菜100克、植物油8克、湿淀粉、酱油、葱、姜、精盐、味精、植物油、香油各适量。 制法： 1、将鹌鹑蛋煮熟，去壳，放入油锅中炸至金黄色。 2、青菜洗净

银鱼煎蛋怀孕280天孕妇饮食 原 料：新鲜银鱼150克，鸡蛋5个，葱花、精盐、花生油、料酒、胡椒粉各适量。 制法: 1、钭鱼去头，洗净，沥干水分，放在碗内，加入精盐、料酒、胡椒粉、葱花拌匀。 2、将鸡蛋去壳打散，锅

清蒸大虾怀孕280天孕妇饮食 用料： 大虾500克、香油、料酒、酱油、味精、醋、汤、葱、姜、花椒各适量。 制法： 1、大虾洗净。 2、将大虾剁去脚、须，摘除沙袋、沙线和虾脑，切成四段。 3、葱切条，姜一半切片，一半

木耳炒鲜鱿怀孕280天孕妇饮食 用料：木耳25克、鲜鱿360克、红萝卜、蒜蓉、姜延长、葱段、精盐、胡椒粉、芝麻油、生粉各适量。 制法： 1、木耳浸软，洗净，撕成小片。红萝卜洗净切片。 2、鲜鱿鱼洗净，吸干水分，在背

桃仁火腿炒虾球怀孕280天孕妇饮食第205 用料：大虾500克、核桃仁150克、火腿25克、生姜、经萝卜各5克、葱3根、香油、胡椒粉、盐、淀粉、鸡精各适量。 做法： 1、先将核桃仁放入开水中煮3-5分钟，捞起，清水中洗净，