l 月圆之夜孕妇忌房事
尽管月圆之夜充满诗情画意，但是，天文与医学的研究证实；月圆之夜，月球对地球的引力最大，导致地轴的位置发生微小的改变。由于地球的磁场效应作用于人体的器官及组织细胞，使人体的气压较低，在低压情况下，管管内外的压强差别增大，可以导致毛细管出血，美国一项研究表明：月圆夜动手术可致病人失血较多。
人体中约有2/3是液体，而月球的引力能够像海水潮汐那样对人体中的液体发生使用，影响人的情绪、体液和水电解质的平衡，引起人体生物潮。尤以满月时月亮对人的行为影响最强烈，往往使人的感情容易激动和兴奋。而情绪波动至极是导致流产或早产，诱发心血管系统疾病的严重诱因。所以，月圆之夜孕妇应避免房事，以防诱发流产及早产等。
2 孕妇不要开灯睡觉，以防光源污染
据测定：电灯光对人体产生一种光压，长时间照射可引起神经功能失调，使人烦躁不安。日光灯缺少红光波，且以每秒钟50次的速度抖动，当室内门窗紧闭时，可与污浊的空气产生含有臭氧的光烟雾，对居室内的空气形成污染，白炽灯光中只有自然光线中的红、黄、橙三色，缺少阳光中的紫外线，不符合人体的生理需要。荧光灯发出的光线带有看不见的紫外线，短距离强烈的光波能引起人体细胞发生遗传变异，可诱发畸胎或皮肤病。
我国80年代的“环境质量与出生缺陷关系流行病学研究”结果表明：室内、外空气的污染，对早孕的胚胎致畸有显著的相关性。因此，孕妇在睡觉前关灯的同时，应将窗户打开10—15分钟，以利有害物质自然逸出窗外，白天在各种灯光下工作的孕妇，要注意去室外晒太阳。
