以往人们谈论的基本上都是女性更年期，其实，男人也有更年期，只不过男女更年期略有不同而已，其中表现在年龄方面的差别更加让人感兴趣。
女性更年期的时间比较一致，一般在45～55岁之间，多在55岁以前结束；男性更年期的年龄跨度却较大，且多数男性更年期的起步较晚。有一个“59现象”就在某种程度上体现了男女更年期的不同。59岁时，女性基本上跨过了更年期进入了老年期，也大多退休在家；而男性可能刚刚进入更年期，而且正值退休前期。在生理方面，男性的性需求可以表现出不稳定现象，部分人甚至可能会有更多层次的性需求；在心理方面则面对着即将退休回家，空虚焦虑的心情难以排解。此时的男人，对女人的情感依托变得十分强烈，也可能更加需要妻子的关照。但偏偏妻子已经步入老年，同样需要丈夫的庇护，对丈夫的需求更是有心无力。
如何协调男女更年期在年龄上的这个明显落差？其实，不管谁先步入了老年期，双方需要的更多的是相互扶持。在性生活方面，女性应该关照(甚至迁就)男性多一些；在生活方面，女性也应该尽力照顾男性多一些。总之，无论从性生活还是从普通意义上讲，精力和体能旺盛的中年女性对“老”公会照顾得更好，夫妻双方结婚年龄相差10岁都不算大，老夫少妻可能更和谐。
